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CD MEDITATION 1:
Reconnexion

Vous trouverez dans chacune de ces méditations une invitation à la pratique d'un voyage intérieur d’autoguérison. C'est un temps pour vous-même. Un temps de relaxation, de pause.

Ces guidances inspirées sont accessibles, disponibles pour chacun. Des situations de type burn-out jusqu'aux fatigues quotidiennes ordinaires, accordez-vous enfin un temps pour vous. Pour vous reconnecter avec la nature autour de vous et pour vous reconnecter avec votre propre nature, avec vous-même. Il est temps. Entendez-le. Au-delà des souffrances, des secrets, des égarements, des chocs émotionnels, du surbooking d’activités, est arrivé « le temps de la Reconnexion ».

Il est temps d'entrer dans l’énergie d'acceptation de votre expérience de vie.

Il n'existe pas, à mon sens, d'exercice de méditation. Il existe juste la liberté, la possibilité pour chacun-chacune, de s'accorder un temps, une conscience de l'instant présent, un espace d'acceptation et une respiration douce, profonde, sereine.

Vous allez peut-être commencer la première fois par écouter les Bonus. En effet, la méditation du mental agité est un pré-requis pour accéder à des espaces de plus grande sérénité. Comme le morceau au tambour qui peut parfois, à titre exceptionnel, faire remonter des mémoires anciennes, inconfortables à laisser passer.


Bien sûr, toutes ces méditations ne remplacent pas les traitements médicaux et/ou psychiatriques nécessaires. Les contre-indications de ces cds sont liées aux pathologies psychiatriques, à la dépression et à la grossesse.

Il ne saurait être question d'interrompre sans avis médical approprié les traitements prescrits.

CD MEDITATION 2:
Richesse Intérieure

Vous trouverez dans chacune de ces méditations une invitation à la pratique d'un voyage intérieur d’autoguérison. C'est un temps pour vous-même. Un temps de relaxation, de pause.

Ces guidances inspirées sont destinées à des initiés ayant déjà intégré le CD Reconnexion.

Des situations de type burn-out jusqu'aux fatigues quotidiennes ordinaires, accordez-vous enfin un temps pour vous. Pour vous reconnecter avec la nature autour de vous et pour vous reconnecter avec votre propre nature, avec vous-même. Il est temps. Entendez-le. Au-delà des souffrances, des secrets, des égarements, des chocs émotionnels, du surbooking d’activités, est arrivé le temps de la richesse.

Il est temps d'entrer dans l’énergie d'abondance.

Il n'existe pas, à mon sens, d'exercice de méditation. Il existe juste la liberté, la possibilité pour chacun-chacune, de s'accorder un temps, une conscience de l'instant présent, un espace d'acceptation et une respiration douce, profonde, sereine.

Bien sûr, toutes ces méditations ne remplacent pas les traitements médicaux et/ou psychiatriques nécessaires. Les contre-indications de ces cds sont liées aux pathologies psychiatriques, à la dépression et à la grossesse.

Il ne saurait être question d'interrompre sans avis médical approprié les traitements prescrits.

 

 

 

 

 

 

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